Программы самопомощи и группы взаимной поддержки предлагают приветственное, поддерживающее общение и обсуждения в контексте выздоровления. Они обеспечивают постоянную поддержку во время раннего рецидива уязвимости и в последующий период. В сочетании с другими терапевтическими подходами такие группы могут служить мощным дополнением и предлагать отдельным лицам, семье и друзьям возможность строить отношения с другими людьми, находящимися в подобных ситуациях.
Программы самопомощи и группы взаимной поддержки могут быть реализованы онлайн или в общественных местах, и эти встречи часто включают структурированные программы, которые имеют поведенческие, духовные и когнитивные компоненты.
Ниже приведен список различных встреч и программ, которые могут быть полезны всем, кто сталкивается с проблемами, связанными с азартными играми, и ищет помощи.
Гэмблеры Anonymous
ПОЖАЛУЙСТА, ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ. Из-за COVID-19 встречи в настоящее время не могут проводиться лично.
Пожалуйста, посетите веб-сайт Анонимных Игроков по адресу www.gamblersanonymous.org чтобы получить больше информации.
В настоящее время встречи Zoom проходят виртуально:
Понедельник - пятница вечером в 8:XNUMX по восточному времени
Суббота и воскресенье утром в 11:XNUMX по восточному времени
Чтобы получить доступ к этим виртуальным встречам:
Войдите в свою учетную запись Zoom или посетите веб-сайт Zoom, нажав ВОТ
Введите идентификатор конференции и пароль ниже:
- Идентификатор встречи: 101161089
- Passcode: 118015
Все собрания используют один и тот же идентификатор и пароль.
В настоящее время телефонные встречи проводятся:
Воскресенье вечером в 9:XNUMX по восточному времени
Среда вечером в 9:XNUMX по восточному времени
Пятница после обеда в 3:XNUMX по восточному времени
Чтобы получить доступ к этим вызовам:
- Набор номера 267-807-9601
- Введите код доступа 9131957
Что такое Анонимные Игроки (ГА)?
Гэмблеры Anonymous это сообщество мужчин и женщин, которые делятся друг с другом своим опытом, силой и надеждой, чтобы они могли решить свою общую проблему и помочь другим избавиться от игровой зависимости.
Единственным требованием для членства является желание отказаться от азартных игр. За членство в Анонимных Игроках не взимается никаких взносов или сборов; они обеспечивают себя за счет собственных взносов. Анонимные Игроки не связаны ни с какой сектой, деноминацией, политикой, организацией или учреждением; не желает вступать в споры; не поддерживает и не выступает против какого-либо дела. Их основная цель — остановить азартные игры и помочь другим азартным игрокам сделать то же самое.
Большинство из нас не хотели признавать, что мы были настоящими азартными игроками. Никому не нравится думать, что он отличается от своих собратьев. Поэтому неудивительно, что наша игровая карьера характеризовалась бесчисленными тщетными попытками доказать, что мы можем играть так же, как и другие люди. Мысль о том, что когда-нибудь мы каким-то образом сможем контролировать свои азартные игры, является великой навязчивой идеей каждого заядлого игрока. Стойкость этой иллюзии поразительна. Многие преследуют его до ворот тюрьмы, безумия или смерти.
Мы узнали, что должны полностью признаться себе в том, что мы заядлые игроки. Это первый шаг к нашему выздоровлению. Что касается азартных игр, то иллюзия, что мы похожи на других людей или можем быть ими в настоящее время, должна быть разрушена. Мы потеряли способность контролировать наши азартные игры. Мы знаем, что ни один настоящий заядлый игрок никогда не вернет себе контроль. Все мы временами чувствовали, что вновь обретаем контроль, но за такими перерывами — обычно короткими — неизбежно следовал еще меньший контроль, приводивший со временем к жалкой и непонятной деморализации. Мы убеждены, что игроки нашего типа находятся в тисках прогрессирующей болезни. В течение любого значительного периода времени мы становимся хуже, а не лучше. Поэтому, чтобы вести нормальную счастливую жизнь, мы стараемся, насколько это возможно, практиковать определенные принципы в наших повседневных делах.
Ответ 20 вопросов GA чтобы узнать, не являетесь ли вы заядлым игроком.
Для получения дополнительной информации о программе и встречах в PA, посетите www.gamblersanonymous.org.
Гам-Анон
Что такое Гам-Анон?
Гам-Анон это 12-шаговое сообщество самопомощи мужчин и женщин, которые пострадали от игровой зависимости другого человека. Они понимают так, как, возможно, немногие, и им знакомы беспокойство, бессонные ночи и обещания, данные только для того, чтобы их нарушать.
С помощью Gam-Anon вернитесь к нормальному образу жизни и мышления, независимо от того, продолжают ли ваши близкие играть в азартные игры. Gam-Anon считает, что изменение отношения безгранично помогает другим, а также игрокам.
Gam-Anon не является религиозной организацией или консультационным агентством. Это не лечебный центр и не связан с какой-либо организацией, предлагающей такие услуги. Никаких взносов или сборов не требуется. Членство является добровольным, требуется только, чтобы на собственную жизнь повлияла чья-то проблема с азартными играми.
- Вы обеспокоены тем, как азартные игры любимого человека влияют на вашу жизнь?
- Игра в азартные игры дорогого вам человека вызывает тревогу и беспокойство?
- У вас возникли финансовые проблемы из-за азартных игр любимого человека или члена семьи?
- Вы находитесь в финансовых потрясений или эмоционального расстройства и не знаете, почему? Азартные игры могут быть причиной?
- Вы беспокоитесь об эмоциональном здоровье и/или финансовой безопасности близкого человека, играющего в азартные игры?
Как узнать, является ли игра моего любимого человека проблемой?
Информация о Веб-сайт Gam-Anon может помочь вам определить, есть ли проблема с азартными играми. Вы можете посетить любую встречу Gam-Anon, чтобы послушать опытных участников и задать вопросы. Если в вашем районе нет собрания, свяжитесь с офисом международной службы Gam-Anon по адресу gamanonoffice@gam-anon.org или 718-352-1671.
Что достигается на собраниях Gam-Anon?
Попытки найти ответы на такие вопросы, как:
- Какова моя роль любимого человека заядлого игрока?
- Как я могу справиться с проблемой?
- Как я могу оказать наибольшую помощь своему игроку, который все еще играет в азартные игры?
- Как я могу оказать наибольшую помощь своему игроку, который выздоравливает в Анонимных Игроках?
- Как мне решить финансовые проблемы, вызванные азартными играми?
- Как мне справиться со своим гневом, страхом и обидой?
Сколько стоит посещение Gam-Anon?
Там нет взносов или сборов. Члены вносят то, что они могут на своих собраниях, чтобы оплатить расходы собрания.
Является ли Gam-Anon частью Анонимных Игроков?
Нет. Gam-Anon и Gamblers Anonymous имеют свою собственную юридически признанную организацию и собственную программу. Тем не менее, мы являемся сотрудничающими организациями и поощряем участие в программах друг друга. Gam-Anon узнала, что мы можем помочь нашим игрокам в выздоровлении, следуя нашей собственной программе, а также понимая и уважая программу GA.
Могу ли я посещать Gam-Anon, если мой игрок все еще играет в азартные игры?
Да, конечно. У многих из наших членов есть близкие, которые до сих пор играют в азартные игры. Встречи Gam-Anon помогают нам понять, что мы не одиноки в своих проблемах. Шаги и инструменты программы помогают нам взять под контроль свою жизнь, несмотря на азартные игры и проблемы, вызванные азартными играми. Мы используем программу «Гам-Анон», чтобы развить в себе внутреннюю силу и спокойствие, а также изучить практические инструменты, которые помогут нам справляться с проблемами, вызванными азартными играми.
Что, если рядом со мной не будет собрания Gam-Anon?
Войти www.gam-anon.org или свяжитесь с офисом международной службы Gam-Anon по адресу gamanonoffice@gam-anon.org для получения информации и помощи.
Как работает программа?
Программа «12 шагов» основана на древних духовных принципах и основана на здоровой медицинской терапии. Лучшей рекомендацией для программы является тот факт, что она «работает».
Вот шаги, которые представляет собой программа восстановления:
- Мы признали, что бессильны перед азартными играми, что наша жизнь стала неуправляемой.
- Мы пришли к выводу, что Сила более могущественная, чем мы сами, может вернуть нам нормальный образ мышления и жизни.
- Мы приняли решение доверить нашу волю и нашу жизнь заботе этой Силы нашего собственного понимания.
- Мы провели тщательную и бесстрашную моральную и финансовую инвентаризацию самих себя.
- Мы признали себе и другому человеку истинную природу наших ошибок.
- Мы были полностью готовы избавиться от этих недостатков характера.
- Мы смиренно просили Бога (в нашем понимании) устранить наши недостатки.
- Мы составили список всех людей, которым причинили вред, и захотели загладить их вину.
- Мы возмещаем ущерб таким людям везде, где это возможно, за исключением случаев, когда это может навредить им или другим.
- Мы продолжали проводить личную инвентаризацию и, когда ошибались, сразу же признавали это.
- Мы стремились через молитву и медитацию улучшить наш сознательный контакт с Богом, как мы Его понимали, молясь только о познании Его воли для нас и о силе для ее исполнения.
- Постаравшись применять эти принципы во всех наших делах, мы попытались донести это послание до других заядлых игроков.
Умные встречи по восстановлению
SMART Recovery — это ориентированная на воздержание некоммерческая организация для людей с проблемами зависимости. Их самодостаточные бесплатные встречи взаимной поддержки сосредоточены на идеях и методах помощи людям.
Чтобы получить дополнительные сведения о SMART Recovery или найти местные собрания, нажмите ВОТ
Ресурсы онлайн-совещаний/поддержки
Друзья и семья игроков в выздоровлении
-
- Круглосуточный ресурс для онлайн-встреч, происходящих по всему миру, для отдельных лиц и членов семьи.
Онлайн-стипендия Recovery Road
-
- Онлайн-сообщество, предлагающее виртуальные встречи для отдельных лиц, семьи и друзей
-
- Частная группа поддержки в Facebook, организованная женщинами, поддерживающими женщин с навязчивой игровой зависимостью, которые в настоящее время выздоравливают.